Soms bots je tegen de grenzen van het leven. Je loopt vast en je voelt dat de steun van vrienden en familie niet meer volstaat. Je wordt geconfronteerd met sterke emoties, twijfel of verwarring. Je moet belangrijke keuzes maken. Er gebeuren heftige dingen in je leven of er is een smeulende onrust die je ongelukkig maakt. Misschien ben je op zoek naar meer zin of betekenis in je leven.
 
Je hebt misschien last van één of meerdere symptomen: stress, burnout, slaapmoeilijkheden, relatieproblemen, depressieve gevoelens, lichamelijke klachten…

​

Je zoekt een professionele psychotherapeut of coach die met jou voorzichtig je verhaal ontrafelt en je vraag onderzoekt. Iemand die zonder oordeel luistert. Een gelijkwaardige gesprekspartner die jou en je verhaal serieus neemt. Je uitnodigt om te zien wat er net onder de oppervlakte schuilt.

​

Na enkele gesprekken vind je vaak meer vrijheid en oplossingen voor jouw vraagstuk. Je zet stappen om je situatie te veranderen of, als dat niet kan, beter te kunnen dragen.